2025’in felaketlerle gelmesi herkesi etkilediği gibi Burcu Esmersoy’u da etkiledi. Instagram hesabından bir yazı yayınlayan ünlü sunucu, “Bir süredir sessizdim…” sözleriyle başladığı yazısına şöyle devam etti:
“Geçtiğimiz ay hepimiz için zorlayıcı ve keyifsizdi. Bu süreçte biraz kendimi dinlemeye, iyileşmeye ve güç toplamaya ihtiyaç duydum. Uzak kaldığım bu dönemde beni merak eden, güzel mesajlarını esirgemeyen herkese içtenlikle teşekkür ederim. İyi ki varsınız.
Şimdi yavaş yavaş buradayım. Birlikte güçlenmeye, umut emeye ve paylaşmaya devam edeceğiz. Sevgiyle kalın…”
“Bu süreçte iyi gelecek her şeyi yaptım. Yoğun antreman, sağlıklı beslenme, bol kitap, yoga, meditasyon, iyi bir uyku düzeni… Hatta akşamları sadece çizgi film mesela… İyi hissedebilmeye ihtiyaç duyan varsa ‘canım kendim’de anlatırım.”