Burak Özçivit ile Fahriye Evcen, önceki gün Bebek’te objektiflere yansıdı. Hafta sonu kısıtlamasına saatler kala araçlarıyla sahil gezintisine çıkan çift, neşeli halleriyle dikkat çekti.
“SPOR DA YAPIYORUM…”
Doğum sonrası verdiği kilolarıyla ilgili sorulara cevap veren Evcen, “Özel bir diyetim yok. Karan’ın peşinden koşturunca böyle oluyor. Tabii ki gıdama dikkat ettim. Spor da yapıyorum” diyerek gülümsedi.
NE YİYOR NE İÇİYOR?..
- Un, tuz, şekerden uzak durdu.
- Karbonhidrat tüketimini azalttı.
- Sebze ve protein ağırlıklı beslendi.
- Günde 1.5 litre su tüketiyor.
- Ödem atan sıvılar tüketiyor. Maydanoz suyu favorisi.
- Evinin alt katını spor salonu haline getirdi. Aletli jimnastiğin yanı sıra gün aşırı pilates yapıyor.
