Odatv’nin sorularını yanıtlayan Halil Ergün, zayıflama süreci hakkında dikkat çekici açıklamalarda bulundu.
Hiçbir diyetisyenden yardım almadığını belirten ünlü oyuncu, kilo verme sürecini tamamen sağlıklı ve dengeli beslenmeye borçlu olduğunu ifade etti. Hakkında çıkan ameliyat ve meridyen terapisi aldığı yönündeki haberleri yalanlayan Ergün, formunu azar azar beslenmeye ve sağlıklı gıdalar tüketmeye borçlu olduğunu söyledi.
Sağlıklı beslenme alışkanlıklarına değinen Ergün, sabahları bir kase yoğurdun içerisine kivi, avokado, yulaf ezmesi, bal, tarçın, çörek otu ve keten tohumu ekleyerek dengeli bir kahvaltı yaptığını paylaştı. Meyve çeşitlerinin ise tercihe bağlı olduğunu ancak mutlaka bir meyve eklemeye dikkat ettiğini vurguladı.
Ergün ayrıca, 24 yıl önce sigarayı bıraktığını belirtti ve şu ifadeleri kullandı: "Sigarayı bıraktıktan sonra çok fazla yemek yedim, bu da kilo almama neden oldu. Ancak sağlıklı beslenmeye geçtikten sonra kilo verdikçe daha rahat hareket ettiğimi fark ettim. Şimdi herkese dengeli beslenmenin önemini anlatıyorum."
