Güzel oyuncu Formsante dergisine verdiği röportajında; formda görüntüsünü pasketeryan diyetine borçlu olduğunu dile getirdi. 30 yaşında olan güzel oyuncu sadece deniz ürünleri tüketerek formunu
koruduğunu ve bu diyet ile beraber 20 kilo verdiğini açıkladı.
İrem Helvacığlu konu ile ilgili '' Pesketaryen diyeti ile 6 ayda zayıfladım.Balık dışında bir şey yemiyorum.Dedem çiftçiydi ben de hayvanlarla büyüdüm. Bağ kurduğum hayvanları yiyemiyorum. Acıkınca su içip erken uyuyorum '' açıklamalarda bulundu.
Pesketaryen diyeti nedir, faydaları nedir sizler için araştırdık.