Ülkemizde en sevilen ve bolca tüketilen kuru yemişlerden biri olan kabak çekirdeği aynı zamanda sağlık için de çok faydalı. Son yıllarda kabak çekirdeğinden çok kabak çekirdeği yağı gündemde, zira bal kabağının çekirdeklerinden elde edilen bu yağ E vitamini, çinko, omega3 ve omega 6 yağ asitleri ile antioksidanlar bakımından çok zengin. Kabak çekirdeği yağının tüm bu içeriğinin cilde farklı birçok faydası var ve bu sebeple hızla cilt ve saç bakım dünyasının parlayan yıldızı olma yolunda ilerliyor. Bununla da kalmıyor çünkü kabak çekirdeği yağı saçlar için de çok faydalı. İşte karşınızda kabak çekirdeği yağının cilde ve saçlara faydaları.
Kabak çekirdeği yağının cilde faydaları
Balkabağının çekirdeklerini sağlıklı bir atıştırmalık haline getiren içeriği cilt bakımı için de kusursuz bir doğal malzeme olmasını sağlıyor. Kabak çekirdeği yağının cilde faydaları özellikle içindeki E vitamini ve antioksidanlardan kaynaklanıyor. Ayrıca omega 3 ve 6 yağ asitleri ile çinko da cilt için çok yararlı.
- Cildi sıkılaştırır: Kabak çekirdeğinin içerdiği doğal besinler, özellikle de C vitamini ve çinko cildin sıkılaşmasına yardım eder.
- Cildi çevresel etkenlerden korur: Son derece güçlü bir antioksidan ve E vitamini kaynağıdır, bu özellikleriyle cildi çevresel etkenlerden korur.
- Yağlı ciltler için mükemmeldir: Çinko ve selenyum içermesi sebebiyle yağlı ciltler için mükemmel bir bakım sağlar. Yağlı ciltlerin daha sağlıklı olmasına ve temiz görünmesine yardım eder.
- Cildi derinlemesine nemlendirir: Kabak çekirdeği yağının cilde faydaları arasında en önemlilerinden biri nemlendirici etkisidir. İçerdiği esansiyel yağ asitleri cildi derinlemesine nemlendirir buna karşın ciltte rahatsız edici yağlı bir tabaka bırakmaz. Bu asitler aynı zamanda cilt yağını dengelemeye, kuru cildi nemlendirmeye yağlı cildiyse kontrol etmeye yardımcı olur.
- Hassas ciltleri yatıştırır: Kabak çekirdeği yağının içeriği hassas ciltleri yatıştırmakta da etkilidir.
- Yaşlanma belirtileriyle mücadele eder: Bu yağın antioksidan olduğunu ve cildi sıkılaştırdığını belirtmiştik, bu etkileri aynı zamanda yaşlanma belirtilerine karşı da işe yaramasını sağlar. Yaşlanma belirtilerine karşı doğal bir ürün arıyorsanız kabak çekirdeği yağı kesinlikle tam size göre demektir.
- Kızarıklıkları giderir: Mucizevi etkileri saymakla bitmeyen bu doğal yağ ciltteki kızarıklıkları gidermekte de etkilidir.
- Sivilcelerden kurtulmaya yardım eder: Sivilceler en yaygın cilt sorunlarından biri ve kabak çekirdeği yağının cilde faydalarından biri de sivilcelerden kurtulmaya yardım etmesi. Bu arada yara kapatma etkisi de olduğunu ekleyelim.
Kabak çekirdeği yağı cilt için nasıl kullanılır?
Kabak çekirdeği yağı kullanımı gayet kolaydır, geceleri yatmadan önce yüzünüze masaj yaparak bu yağı uygulayabilirsiniz. Eğer sivilce ya da leke sorunu yaşıyorsanız üstlerine yağ sürmeniz yeterlidir.
Kabak çekirdeği yağının saçlara faydaları
Kabak çekirdeği yağı içerdiği vitaminler, proteinler, mineraller, yağ asitleri ve antioksidanlar sebebiyle saçlar için de çok faydalıdır. Hem saç derisinin hem de saçların nemini korumasını sağlar, içerdiği çinko ve E vitamini saç derisinin iyileşmesine yardımcı olur. Çinko ayrıca seboreik dermatit nedeniyle saç derisinde oluşan tahriş ve kaşıntıyı önler, saç dökülmesini azaltır. Kabak çekirdeği yağının saçlara faydaları özellikle saç dökülmesi sorunu yaşayan erkekler için çok önemlidir, zira bu yağ erkeklerde dökülen saçların geri çıkmasında da etkilidir. Ayrıca saçları besler, yumuşatır ve güçlendirir.
Kabak çekirdeği yağı saç için nasıl kullanılır?
Kabak çekirdeği yağını saçınıza maske olarak uygulayabilirsiniz, bu yağı tek başına kullanmak saçlar için tam fayda sağlamayacağı için en uygunu çeşitli maske tariflerini yapıp uygulamaktır. Saç uzatmak için kabak çekirdeği yağı maskesi tarifini sizlerle paylaşalım.
Malzemeler
- 50 ml kabak çekirdeği yağı
- 10 ml E vitamini
- 50 ml hindistancevizi yağı
- 3 gram mentol
- 10 ml kükürt
Hazırlanışı
- Hindistancevizi yağını benmari usulü eritin
- İçine diğer malzemeleri de karıştırıp ısıtmaya devam edin
- Bir süre daha ısıtıp ocaktan alın (kaynamamasına, duman çıkacak kadar ısınmamasına muhakkak dikkat edin)
Uygulanışı
- Hazırladığınız karışımı özellikle saç diplerinize masaj yaparak sürün
- Ardından hava almaması için kafanızı streç film ya da bone ile sarın
- Maskenin etkisini artırmak için en üste de ıslak havlu sarın
- En az 1 saat bekledikten sonra saçlarınızı yıkayın