Kayra Şenocak Son Görüntüsüyle Şaşırttı! Bir Yılda Kırk Kilo… « Magazin Burada
  • Ana Sayfa
  • Magazin
  • Kayra Şenocak Son Görüntüsüyle Şaşırttı! Bir Yılda Kırk Kilo…

Kayra Şenocak Son Görüntüsüyle Şaşırttı! Bir Yılda Kırk Kilo…

Aynalı Tahir dizisi ile yıldızı parlayan oyuncu Kayra Şenocak, kilolarından kurtuldu. 1 yılda 40 kilo veren Şenocak’ın büyük değişimi görenleri şaşırttı.

Kayra Şenocak Son Görüntüsüyle Şaşırttı! Bir Yılda Kırk Kilo…
Haber Merkezi
Yayınlanma

15:21 - 05 Ekim 2020

Güncelleme

12:58 - 15 Ekim 2024

Okuma Süresi

2 dakika

1998 yılında Alişan ile birlikte oynadığı ‘Aynalı Tahir’ dizisindeki ‘Bilal’ karakteri ile tanınan Kayra Şenocak, son yıllarda aldığı kilolarla dikkat çekiyordu.İsimsizler, Filinta, Pulsar, Yarım Elma gibi birçok başarılı dizide rol alan oyuncu Kayra Şenocak, ameliyatsız, düzenli beslenme ve sporla 1 yılda yaklaşık 40 kilo verdi.

kayra

“KENDİMİ TARTIDA 130 KİLO GÖRDÜM”

Görsel olarak kendisinden rahatsızlık duymaya başlaması, ciddi sağlık problemleri sonrası spora ve diyete başlayan oyuncu, “En son kendimi tartıda 130 kilo görünce artık bir şeyler yapmam gerektiğini anladım. Her şeyden evvel bu mesleği yapmaya devam etmek istiyorsam bu kiloda olmamam gerekiyordu. Yani işimi yemek yemekten daha çok sevdiğime karar verdim” dedi.

kayra

EŞİ DESTEK OLDU

Eşinin desteğiyle disiplinli bir yaşama geçen Şenocak, yaşadıklarını anlattı.

Oyuncu, “Sokakta yürürken yanınızdan geçen insanların ‘ne kadar kilo almış’ demesi, arkadaş ortamlarında konunun dönüp dolaşıp kilonuza gelmesi, bedeninize uygun kıyafet bulamamak özgüven kaybına neden oldu. Benim gibi yemek konusunda disiplini olmayan biri için destek çok önemliydi” dedi.

kayra

Şenocak, sözlerine, “Eşim çok iradeli davrandı, yemeklerimin ölçülerini ayarladı. Açlık krizlerine karşı iradeli durmak önemliydi, işin o kısmını da ben hallettim. İnsan kemer takmayı özler mi, ben özlemiştim mesela” diye devam etti.


Bir Yorum Ekle

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir