Canan Karatay, kelliğin insülin değeri ile bağlantısı olduğunu belirtti. D vitamini ve omega 3 yetersizliğinin de kelliğe neden olduğunu belirten Karatay, pirincin saç dökülmesine neden olduğunu aktardı. Ayrıca profesör, bunun tamamen bilimsel olduğunu ve kitabında yazdığını söyledi.

Whatsapp Image 2024 06 25 At 16.57.33
ERKEKLER PİLAVA DÜŞKÜN
Erkeklerin pilava kadınlardan daha düşkün olduğunu söyleyen Prof. Dr. Karatay, saç dökülmesinin temel sebeplerinden biri olduğunu vurguladı. Saç dökülmesi sorunu yaşayan kişiler için önerilerde bulunan Prof. Dr. Karatay, bazı tavsiyelerde de bulundu.

Şekeri hayatımızdan nasıl çıkarırız? Şekeri hayatımızdan nasıl çıkarırız?

Whatsapp Image 2024 06 25 At 16.58.45
GÜNEŞ BANYOSU ÖNEMLİ
Erkeklerin bol bol tereyağı, zeytinyağı ve omega 3 alması gerektiğini belirtti. 
Bol bol D vitamini ve B12 takviyesi alınması gerektiğini ifade etti.
Aynı zamanda Canan Karatay, "Saçınızın çıkmasını istiyorsanız cildinize iyi bakın, bol bol güneş banyosu yapın" diye konuştu