Megastar Tarkan da ketojenik diyet akımına uydu. Harbiye Açıkhava Tiyatrosu konserlerinden önce, 15 günde 3,6 kilo veren Tarkan, ketojenik diyet sayesinde kilo verdiğini açıkladı.
TARKAN KETOJENİK DİYETE HARFİYEN UYUYOR
Ünlülerin sıkça tercih ettiği ketojenik diyet akımına Tarkan da uydu. Tarkan, diyetin kuralları gereği karbonhidrat, un ve şekerden uzak duruyor. Protein, sebze ve faydalı yağlarla beslenen ünlü şarkıcı, ödemlerinden kurtulmak için de sık sık masaj yaptırıyor. Günde birer saat yürüyor, yoga yapıyor ve yüzüyor. Şuan 66 kilo olan Tarkan, 6 kilo daha vermeyi amaçlıyor.