SAĞLIK

22 Mart Dünya Su Günü nedir? İşte su içmenin faydaları

Bugün 22 Mart Dünya Su Günü. Birleşmiş Milletler Genel Kurulu' 1993'te 22 Mart'ı Dünya Su günü olarak kabul etti.

DÜNYA SU GÜNÜ NEDİR?

22 Mart tarihi, 1993 yılında Birleşmiş Milletler Genel Kurulunda ilan edildiğinden bu yana Dünya Su Günü olarak kutlanmaktadır. Teklif ilk kez, 1992'de Brezilya'nın Rio de Janeiro kentinde yapılan Birleşmiş Milletler Çevre ve Kalkınma Konferansı'nda (UNCED) gündeme getirildi. 1993'ten itibaren katılım her yıl katlanarak arttı; halk, desteklerini göstermek amacıyla gün boyu muslukları açmamaya teşvik edildi.



Birleşmiş Milletler ve üye ülkeler bu günü, dünyadaki su kaynakları ile ilgili somut çalışmaları ödüllendirmek ve Birleşmiş Milletler tavsiyelerini uygulamaya ayırmışlardır. Her yıl Birleşmiş Milletlerin su alanında çalışmalar yapan farklı bir kuruluşu Dünya Su Günü'nde yapılacak uluslararası etkinlikleri destekleyip koordine etmektedir. UN-Water, kurulduğu yıl olan 2003'ten bu yana Dünya Su Günü etkinliklerine öncülük edecek BM kuruluşunu, etkinlik konusunu ve verilecek mesajları belirleme sorumluluğunu üstlenmektedir.

Birleşmiş Milletlere üye ülkelerin dışında, içilebilir su kaynakları ve su yaşamını destekleyen bazı sivil toplum kuruluşları da Dünya Su Günü'nü, çağımızın öncelikli su sorunlarına dikkat çekmek için iyi bir fırsat olarak değerlendirmektedir. Örneğin, Dünya Su Konseyi 1997'den bu yana her üç yılda bir düzenlediği Dünya Su Forumu ile bir hafta boyunca binlerce katılımcıya ulaşmaktadır. Katılımcı kuruluşlar ve Sivil toplum örgütlerinin dikkat çektiği konular arasında, "temiz içme suyuna ulaşma şansı olmayan bir milyar insan" ve "aile içinde suya ulaşmada cinsiyetin yeri" gibi konular yer almaktadır.

Düzenli ve yeterli su tüketmenin faydaları;



-Kalbin daha sağlıklı olmasını sağlar

-Beyin fonksiyonlarını düzenler, unutkanlığı önler

-Böbrek hastalıklarından korur

-Vücut direncini artırır ve hastalıklardan korur

-Cildi daha parlak ve sağlıklı gösterir

-Sindirim problemlerinde yardımcı olur

-Kepek gibi saç problemlerini engeller

-Metabolizmayı hızlandırır

-Vücuda giren zararlı maddeleri atmaya yardımcı olur

-Açlık hissini bastırarak kilo vermeye yardımcı olur

 

{ "vars": { "account": "G-Q6K1Q5TWQT" }, "triggers": { "trackPageview": { "on": "visible", "request": "pageview" } } }