Özellikle çok fazla kişinin aynı anda bulunduğu toplu taşım araçları, ofisler, alışveriş merkezleri, marketler gibi kapalı mekanlarda virüslerin bulaşma riski de artıyor. Çeşitli hastalıklara ve enfeksiyonlara sebep olan virüslerle savaşmanın en iyi yolu ise bağışıklık sistemini güçlendirmek.

ENFEKSİYONLARA KARŞI BİREBİR: EKİNEZYA ÇAYI 

Bağışıklık sistemini güçlendirerek enfeksiyonları önleyen Ekinezya çayı, ağrı kesici etkisiyle de rahatlatır. Soğuk algınlığına yol açan virüsler üzerinde öldürücü etkisi bulunan ekinezya çayı, kışın vazgeçilmez şifalı içeceklerinden biridir.

Yeterince uyuyor musunuz?  Yeterli uyku nedir? Yeterince uyuyor musunuz? Yeterli uyku nedir?

KAN DOLAŞIMINI ARTTIRMAK İÇİN: IHLAMUR ÇAY

Ihlamurun faydaları saymakla bitmez. Kan dolaşımını ve terlemeyi kolaylaştırıp, vücuttan mikropların atılmasını kolaylaştırır. Özellikle bal ile içildiğinde soğuk algınlığından kaynaklanan öksürüğe de iyi gelen ıhlamur çayı, ekspektoran özelliği sayesinde balgamı yumuşatarak atılımını kolaylaştırır.

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ DESTEKLEMEK İÇİN: ZENCEFİL ÇAYI 

Bağışıklık sitemini destekleyen zencefil çayı, vücuttaki iltihapları gideren kuvvetli bir etkisi olduğunu ortaya koymaktadır.

ÖKSÜRÜĞE KARŞI: ADAÇAYI 

Adaçayı; hoş kokusu ve sayısız faydasıyla kışın vazgeçilmez çaylarından biri… Boğaz ağrılarını ve mide ağrılarını dindirirken, sindirim sistemini de düzenleyen adaçayı, idrar ve ter söktürücü özelliği sayesinde özellikle ateşli hastalıklar sırasında vücudu rahatlatır. Antiseptik etkisi sayesinde kanı temizleyip, yüksek tansiyonu düşürür ve rahat bir uyku çekmenizi sağlar.

NESİLDEN NESİLE ŞİFA: NANE LİMON ÇAYI 

Bağışıklık sistemini güçlendirmekten, kas gevşetici etkisine; ateş düşürücü özelliğinden, kan dolaşımını ve şekeri düzenleyen etkisine kadar nesilden nesile şifa kaynağı olarak görülen nane limon çayı; yumuşak aroması ve ferahlatıcı etkisi sayesinde vücudu kış hastalıklarına karşı mükemmel bir şekilde koruyor.

Editör: TE Bilişim