sağlık

Zumba sporu nasıl yapılır? Eğlenirken kilo verdiren Zumba nasıl yapılır?

Spor salonlarına gidecek zamanı olmayanlardan mısınız? O zaman sağlıklı bir şekilde evde aerobic(aerobik) yaparak kilo verebilirsiniz. Bu hareketlerle evde forma...

Basen, bel ve popo kısmında yapılan kalça estetiği işlemlerindeki temel amaç, dik ve düzgün duran bir popoya sahip olmaktır. Peki...

Ya hayalinizdeki cilde giden yol midenizden geçiyorsa? Beslenmenize dikkat ederek cilt sorunlarınızın önüne geçmeniz mümkün. Pahalı ve zararlı makyaj çıkartıcı,...

Fit bir vücuda nasıl sahip oluruz? İşte detaylar...

Ceviz meyvesinin soğuk pres yöntemi ile sıkılmasıyla elde edilen vitamin deposu ceviz yağı Latince “Juglans regia” olarak adlandırılıyor. Peki, bu...

Son olarak Hollanda’da açtığı şubeyle birlikte müşteri portföyünde önemli bir artışın yaşandığı Estegloria, sektördeki son gelişmeleri de yakından takip ederek,...

Pek çok kişinin pazartesi günü diyete başladığını ve salı günü bıraktığı duymuşsunuzdur. Özellikle bölgesel yağlanmalarından ve fazla kilolarından şikayet edenler...

Ünlü şarkıcı Işın Karaca sosyal medya hesabından yaptığı açıklama ile Sağlık Bakanı Fahrettin Koca'ya pandemi hakkında sorular yöneltti. Karaca, "Bizim...

Çilek, özellikle yaz mevsiminde en çok tüketilen meyvelerin başında geliyor. C vitamini başta olmak üzere birçok minerali içinde barındıran çilek,...

Yeşilçam’ın 77 yaşındaki usta oyuncusu Nebahat Çehre herkesin merak ettiği gençlik sırrını açıkladı.