Kış aylarının gelmesi ve soğuk havaların etkisini göstermesiyle birlikte grip enfeksiyonlarında artış yaşanmaya başladı. Koronavirüs ve gripten korunmak isteyenler şifalı otlara ilgi gösterirken, doğada yetişen otların karışımından hazırlanan çaylar vücuttaki direnci artırıyor.
İstanbul Üsküdar'da doğal organik ürünleri Türkiye'nin dört bir yanından getirterek vatandaşlara sunan Fatih Alkan, doğada yetişen otlarla yapılan çayların vücut direncinin artırılmasında büyük rolünün olduğunu söyledi.
"IHLAMUR, ADA ÇAYI VE HİBİSKUS'U EKSİK ETMEYİN"
Alkan, "Kış ayları gelirken özellikle gribal enfeksiyonlara karşı önlem almamız gerekiyor. Grip aşısının da az olduğu ülkemizde kendimizi doğal yollarla korumamız gerekiyor. Bunun için ülkemizin doğal ortamında çok yetişen ıhlamur, ada çayı, hibiskus, mideyi rahatlatacak rezene çayı, limon ve maydanozlu bir kür yaparak kendimizi doğal olarak korumaya alabiliriz.
Türkiye'nin dört bir yanından getirdiğimiz bitkilerle yaptığımız karışık bitki çayları var. İsteyen vatandaşlar içinde hatmi çiçeğinden, ada çayına kadar şifalı otların olduğu karışımları alarak çay haline getirebilirler. Bunu hazırlaması da çok basit. Bir sıcak suyun içine bu ürünleri istedikleri kadar atarak 10 dakika sonra balla tatlandırarak içime hazır hale getirebilirler.” dedi.
"BİTKİ ÇAYLARINI BALLA TAKVİYE EDİN"
Bitki çaylarına şeker yerine bal konulmasını öneren Fatih Alkan, "Bitkilerle demlenen çayı şeker yerine güzel bir balla tatlandırarak daha güzel olacağını daha yararlı olacağını söyleyebiliriz. Bunun için doğal karakovan ballarından öneriyoruz. Şeker kullanılmadan saf olarak üretilen bal binbir derdin şifasıdır.
Bitki çaylarının mümkün mertebe balla tatlandırılmasını istiyoruz. Bardağa koyulan bitki çayına yeteri kadar bal atılarak tüketilmesini tavsiye ediyoruz.” diye konuştu.