AVM’ler başta olmak üzere kamuya açık alanlarda diş fırçalamaktan kaçının. Çünkü ortak alanlarda diş fırçalarsak koronavirüse yakalanma riski artar. Bu dönemde evde de dişimizi fırçalarken iki ayrı diş fırçası bulundurmamızda fayda var. Grip gibi salgın hastalıklar bağışıklık sistemimizi zayıflatabilir. Diş fırçası üzerinde kalan bakteriler bir müddet daha yaşar. Eğer iki diş fırçası kullanırsak bakterilerin tekrar bulaşmasını önlemiş oluruz.
ASİTLİ İÇECEKLERDEN UZAK DURUN
Salgın hastalık zamanlarında evde geçirdiğimiz boş zamanlarımızda sürekli bir yemek yeme isteği oluşuyorsa asitli içeceklerden özellikle uzak durmaya dikkat etmemiz gerekir. Mümkün olduğunca beslenmemize dikkat etmeli ve şekerli ve karbonhidrat ağırlıklı gıdalar yerine lifli gıdaları tercih etmeliyiz.
AĞIZDAKİ YARALAR CORONA VİRÜS BELİRTİSİ Mİ?
Koronavirüs vakalarında spesifik bir ağız lezyonu bulgusuna rastlanmamıştır. Koronavirüsün belirtileri ateş, öksürük ve nefes darlığıdır. Şiddetli olgularda zatürre, ağır solunum yetmezliği, böbrek yetmezliği de görülür.