Yazın yaklaşmasıyla birlikte ferahtlatıcı içeceklere olan ilgi de arttı. Tabii ki bununla ilgili bir moda da başladı. Sağlıklı smoothie modasını sizler için öğrendik. Eğitmen Melis Aran sağlıklı, ferahlatıcı içecek tarifleri verdi.

Yeterince uyuyor musunuz?  Yeterli uyku nedir? Yeterince uyuyor musunuz? Yeterli uyku nedir?

Editör: TE Bilişim